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O que fazer para Dia Mundial da Saúde: Café da manhã e lanches saudáveis

No início do expediente, os colaboradores podem ser convidados a tomar um café da manhã saudável, nutritivo e reforçado no refeitório ou em alguma área comum da empresa. Durante a tarde, pode ser servido um lanche, diferente do café, com produtos naturais, frutas e verduras. O cardápio pode ser criado com a ajuda de um profissional de Nutrição e cada item pode vir acompanhado de uma plaquinha com os respectivos benefícios nutricionais.

Lembre-se, no entanto, de contemplar os colaboradores que têm alergias ou restrições alimentares. Pessoas que não podem ingerir glúten, lactose e outros açúcares também merecem atenção – e podem ser oferecidas alternativas especialmente para elas.

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