Dia da Saúde

Além de ser uma ótima distração para os colaboradores, o teatro pode ser usado como ferramenta para informar e conscientizar sobre temas de saúde. Apresentações de curta duração, trazendo temas como Sexualidade, Segurança no Trabalho, Qualidade de Vida e Saúde Mental, abordados de forma leve e lúdica, podem ter grande impacto sobre as pessoas. Há […]

Promover o debate sobre temas relacionados à saúde é uma ótima forma de educar e informar os colaboradores. Crie uma programação repleta de rodas de conversa sobre os mais diversos assuntos, como saúde mental (ansiedade e depressão), sexualidade (doenças sexualmente transmissíveis), dependência digital e como administrar melhor o tempo, por exemplo. Para comandar o debate, […]

Muitas pessoas querem aprender a comer melhor, mas alegam que não têm tempo de preparar as refeições do dia.  Por isso, oferecer uma aula de culinária saudável para os colaboradores, com vagas limitadas e inscrições antecipadas, com um chef especializado, pode ser uma iniciativa muito festejada.  Nessa aula, os participantes podem aprender a preparar uma […]

Este evento pode ser um dia inteiro de ações ou, ainda, uma semana dedicada a palestras de especialistas sobre temas diversos, como alimentação saudável, ansiedade, depressão e câncer de mama, entre outros. A palestra pode trazer pessoas (colaboradores ou convidados externos) que já viveram esses problemas para dar um rápido depoimento. Ao final, sugerimos que […]

No início do expediente, os colaboradores podem ser convidados a tomar um café da manhã saudável, nutritivo e reforçado no refeitório ou em alguma área comum da empresa. Durante a tarde, pode ser servido um lanche, diferente do café, com produtos naturais, frutas e verduras. O cardápio pode ser criado com a ajuda de um […]